— Помогающие жизненные принципы;
— Действенные инструменты для управления своими приоритетами, целями, мыслями, решениями и эмоциями;
— Не очевидные, но проверенные советы по здоровью, личной эффективности, карьере, общению, обучению, воспитанию и другим темам;
— Конкретные рекомендации по поведению в сложных ситуациях.