Бонусный каст
7 rules of building habits-Makovich
День 1
Каст: http://webinar2.ru/ru/webinar/7977/?cast=8771#cast
ДЗ 1
- Поставить цели на тренинг:
- Чего хотите добиться?
- Как себя поощрите за достижение цели?
- Как накажите в случае не достижения цели?
- Узнать скорость чтения — http://int-tch.ru/text.php
- Практиковать упражнение:
- Чтение на комфортной скорости (1 мин.)
- Чтение в 2 раза быстрее комфортной скорости (1 мин.)
- Чтение по абзацам на максимально высокой скорости (1 мин.)
- Чтение на комфортной скорости (1 мин.)
(описать ощущения)
- Привыкать к работе с большими массивами информации
- Выбрать тему
- Составить список вопросов
- Найти 20 книг по теме
- Просмотреть и оставить 10 самых ценных (за 10мин)
- Просмотреть 10 и оставить 3-5 книг (за 10 мин)
- Прочитать эти книги (не более 60 мин)
- Записать ответы на поставленные вопросы
Отчёты присылайте до 5 вечера понедельника на makovich.v@consultvm.com, с темой «Чтение ДЗ1 – Ваше имя»
День 3
Скачать запись
ДЗ:
Делать упражнения на вовлечение обоих половин мозга
Делать упражнения с отстукиванием
Читать с разной скоростью
Подготовить книгу в формате Ворд
Комментарии: